חדשות מרגשות: השקת תוכנית חדשה ומפגש חברות

כבר שנים שאני אומרת שלנשים יש כוח מיוחד וכשהן בקבוצה, זו בכלל עוצמה יוצאת דופן. נשים ביחד מבינות עניין. הן רגישות זו לזו, פתוחות ונפתחות, הן צומחות ומתפתחות.

ולכן, חשבתי למה לא לקבץ נשים יחד לתהליך של אימון קבוצתי? כל אחת עוברת בקבוצה תהליך אינדיווידואלי, אישי, לוקחת מה שהיא זקוקה לו מהקבוצה כולה, ונתרמת לא מעט מהנשים האחרות שסביבה. סידור נפלא ומעצים.

הרי כולנו נמצאות בתהליכי התפתחות ומודעות כל הזמן, מעצם החיים. כולנו נמצאות באיזושהי ספירלת צמיחה מתמדת, ויחד - זה מעשיר, פותח אופקים, מעניק כלים לשימוש יום-יומי ומאפשר להכניס שמחה, קלילות והנאה ליום יום ובכך להגביר את האושר שלנו.

כי בסופו של דבר, מה כולנו רוצות? "שמחות קטנות של יום חולין".

כולנו שואפות לרווח את היום יום שלנו, לאוורר, לאזן וליצור יום-יום משמח ונעים. כולנו רוצות להכניס אל חיינו שמחות קטנות.

אז מה אני בעצם מציעה?

* 4 מפגשי אימון בוטיקיים, ממוקדים ומגבירי מודעות, ברוח אסתטית

* קבוצות אינטימיות, עד 6 נשים

* מפגשים של כ- 3 שעות כל אחד (9:30 עד 12:30)

* באווירה ביתית ומיוחדת, עם ארוחת בוקר כייפית

* ליווי שלי ( M.A. בייעוץ ופיתוח ארגוני, מאמנת אישית מוסמכת)

* קבוצת ווטסאפ ייעודית שתלווה את המפגשים - להתייעצויות, שיתופים, העשרה, חיזוקים והשראה.

כל מפגש יכיל תכנים של חיבור פנימי, התפתחות אישית והעצמה נשית. דרך תרגילי כתיבה, באמצעות קלפים, טקסטים וסיפורי זן, בעזרת חלקים מתורתה של ימימה אביטל (לימודי חשיבה הכרתית), תרגול מיינדפולנס וחשיבה חיובית, וכמובן קטעים נבחרים מתוך ״אסתטיקה משפחתית״ וה״אני מאמין״ שלי מעולמות האסתטיקה (החיצונית אך גם זו הפנימית), תוך כדי שיח מעמיק ופתוח - נתחיל לעשות עבודה איטית ומשמעותית פנימה. בטח קראתן את סדרת הפוסטים האימוניים שלי (ואם לא, אז תוכלו לקרוא כאן על רגשות אשם, כאן על חמלה עצמית ועל שלמה ולא מושלמת - כאן). אז דמיינו את הרוח הזו, בתוספת עוד נשים מהממות ושיח מלווה ומגובה בהרבה כלים אימוניים, ארוחת בוקר שהיא השראה, אווירה כייפית ותומכת, תרגולים ועבודה פנימית עמוקה.

מתחילות ביום רביעי, 25/10/23, 9:30 עד 12:30.

תצטרפי אלינו? פרטים והרשמה אצלי בפרטי.

ובכל מקרה, אני מקווה לפגוש את כולכן אצלי ביום שישי, 8/9/2023 באירוע "דלתות נפתחות". זו השנה השנייה שבה אני מקיימת את אירוע החברות אצלי בבית, שבוע לפני החגים! אין צורך להירשם, לא נדרש להודיע או לתאם. פשוט להגיע. זה מה שהיה כאן בשנה שעברה.

והפעם מתארחות אצלי שלי (handmade by Shelly), הקרמיקאית המוכשרת, דלית עם מוצרי הנייר המשמחים (ola), וגלית עם תכשיטים קלאסיים מהממים (GA Jewelry story). יהיו גם מלא עוגות מאפה ידיי, פרחים איכותיים וחלות לשבת ועוד כמה הפתעות שאני מכינה לכן! זו הזדמנות נהדרת להיפגש ולהכיר, לשאול שאלות וגם להירשם לתוכנית האימון הקבוצתי במחיר מיוחד.

אז נעצו ביומנים ובואו נהיה חברות ♥️